资料名称:9节男神塑形课【完结】,总大小:448.28M,其中共包含10 个文件与视频资料,详见下方截图预览和文件目录,内容百度网盘分享。
截图预览:
文件目录:
00前言如何塑造男神身材?.mp4[60.07M]
01第1节:胸部篇,男神必备性感胸肌.mp4[37.57M]
02第2节:背部篇,打造倒三角背阔肌.mp4[60.93M]
03第3节:腿部篇,提高燃脂加速代谢.mp4[39.91M]
04第4节:二头篇,女生最爱强壮手臂.mp4[28.86M]
05第5节:臀部篇,男人的发动机就在这.mp4[50.02M]
06第6节:三头篇,手臂要粗就得练它.mp4[45.15M]
07第7节:肩部篇,肩越宽越有安全感.mp4[38.18M]
08第8节:腹肌篇,男人的第二张面孔.mp4[39.18M]
09第9节:循环篇,高效保持男神身材.mp4[48.40M]
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