资料名称：Yang瑜伽-瑜伽拉伸-肩部放松（4节课），总大小：306.77M，其中共包含6 个文件与视频资料，详见下方截图预览和文件目录，内容百度网盘分享。
截图预览：
文件目录：
1，预备练习.mp4[84.05M]
2，热身.mp4[43.54M]
3，站立练习.mp4[71.58M]
4，加强打开肩膀.mp4[47.52M]
5，地面放松.mp4[60.06M]
瑜伽拉伸肩部放松.docx[11.11K]
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1，预备练习.mp4[84.05M]
2，热身.mp4[43.54M]
3，站立练习.mp4[71.58M]
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