冉洪涛空中瑜伽初中高级教培(8.40G) 百度网盘分享

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初级第二节空中瑜伽的安全性与热身.mp4[717.53M]

初级第三节空中瑜伽体式及其变化模式.mp4[738.59M]

初级第四节空中瑜伽极速瘦腰.mp4[773.33M]

初级第一节空中瑜伽基础与空中拜日式热身.mp4[833.29M]

高级四节[2.73G]

高级第二节空中瑜伽课的保护和帮助.mp4[663.98M]

高级第三节空中瑜伽脊柱理疗.mp4[643.00M]

高级第四节空中瑜伽的横叉和竖叉的打开方法及动作展示上.mp4[506.25M]

高级第四节空中瑜伽的横叉和竖叉的打开方法及动作展示下.mp4[319.88M]

高级第一节空中瑜伽飞行.mp4[665.56M]

空中瑜伽笔记[60.35M]

初级4节[11.30M]

初级1.pdf[3.11M]

初级2.pdf[3.82M]

初级3.pdf[1.61M]

初级4.pdf[2.77M]

高级4节[25.44M]

高级1.pdf[5.14M]

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中级4[23.60M]

中级1.pdf[4.99M]

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中级四节[2.62G]

中级第二节空中瑜伽的理疗.mp4[631.46M]

中级第三节空中瑜伽海陆空式热身及其安排原理.mp4[629.54M]

中级第四节空中瑜伽的肩部理疗.mp4[622.78M]

中级第一节空中瑜伽的倒立.mp4[797.32M]