资料名称:散打教程,总大小:566.94M,其中共包含19 个文件与视频资料,详见下方截图预览和文件目录,内容百度网盘分享。
截图预览:
文件目录:
散打教程(主讲)[199.86M]
01创造吧散打器械练习.flv[7.30M]
02创造吧散打:防卫式.flv[8.87M]
03创造吧散打:拳法.flv[32.61M]
04创造吧散打:腿法.flv[34.36M]
05创造吧散打:器械训练(打靶).flv[30.10M]
06创造吧散打:摔法.flv[20.18M]
07创造吧散打:拳法的实战练习.flv[19.41M]
08创造吧散打:腿法的攻防练习.flv[31.10M]
09创造吧散打:战术实战练习.flv[15.92M]
中国武术散打教程[367.08M]
创造吧散打教程第八集.flv[32.56M]
创造吧散打教程第二集.flv[40.36M]
创造吧散打教程第九集.flv[40.71M]
创造吧散打教程第六集.flv[40.25M]
创造吧散打教程第七集.flv[30.52M]
创造吧散打教程第三集.flv[42.97M]
创造吧散打教程第十集.flv[30.14M]
创造吧散打教程第四集.flv[36.27M]
创造吧散打教程第五集.flv[33.86M]
创造吧散打教程第一集.flv[39.44M]
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