资料名称：筋膜训练法，总大小：3.46G，其中共包含12 个文件与视频资料，详见下方截图预览和文件目录，内容百度网盘分享。
截图预览：
文件目录：
01认识筋膜.mp4[407.88M]
01认识筋膜.pdf[1.81M]
02筋膜松解方法唤醒和改善筋膜系统.mp4[631.62M]
02筋膜松解方法唤醒和改善筋膜系统.pdf[14.23M]
03重建和整合筋膜系统弹震效应和本体感受练习.mp4[535.01M]
03重建和整合筋膜系统弹震效应和本体感受练习.pdf[3.96M]
04下背部疼痛的筋膜疗法.mp4[664.24M]
04下背部疼痛的筋膜疗法.pdf[4.60M]
05整体观整合全身的筋膜训练.mp4[572.46M]
05整体观整合全身的筋膜训练.pdf[6.93M]
06筋膜在瑜伽、普拉提等练习中的运用.mp4[699.59M]
06筋膜在瑜伽、普拉提等练习中的运用.pdf[5.29M]
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