资料名称:普拉提基础练习,总大小:617.04M,其中共包含15 个文件与视频资料,详见下方截图预览和文件目录,内容百度网盘分享。
截图预览:
文件目录:
001普拉提基础知识.flv[29.07M]
002普拉提基本动作讲解(一).flv[26.69M]
003普拉提基本动作讲解(二).flv[38.73M]
004普拉提之极塑mei臀(一).flv[44.22M]
005普拉提之极塑mei臀(二).flv[41.65M]
006普拉提之极塑mei腿(一).flv[59.12M]
007普拉提之极塑mei腿(二).flv[41.20M]
008普拉提之练掉拜拜肉.flv[44.80M]
009普拉提之美背计划.flv[33.56M]
010普拉提之xiongbu计划.flv[38.71M]
011普拉提之极塑美腹—上腹部.flv[47.83M]
012普拉提之极塑美腹—中腹部.flv[34.61M]
013普拉提之极塑美腹—下腹部.flv[43.28M]
014普拉提之极塑美腹—侧腹部.flv[36.70M]
015普拉提之综合美体.flv[56.87M]
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